Pilates terapèutic
per a empreses
El nostre objectiu: cuidar la salut de les persones i millorar el benestar dels equips de treball
La nostra tasca: treballar l’equilibri físic i mental per tal de prevenir lesions i reduir l’estrès
Què és el pilates terapèutic per a empreses?
És una eina enfocada en la prevenció de lesions i en la millora i rehabilitació de patologies que es repeteixen en determinats llocs de treball.
Oficinistes que passen llargues hores davant de l’ordinador, equips de repartiment que manegen càrregues pesades, operaris que realitzen moviments repetitius, càrrecs directius amb alts nivells d’estrès i molts altres. Els seus cossos i les seves ments estan exposats a patir descompensacions, i el pilates terapèutic és ideal per ajudar-los a mantenir l’equilibri.
Les sessions de Racoon Pilates
Grups
12 - 15 persones
Durada de la sessió
50 minuts
Ubicació
Instal·lacions de l’empresa
Per què triar el pilates terapèutic?
Perquè els seus efectes en la salut de les persones han estat àmpliament estudiats i demostrats. A Racoon, a més, ens adaptem als condicionants de l’activitat que desenvolupa cada empresa i dissenyem un pla personalitzat per als teus treballadors. No trigaràs a veure els resultats de les sessions:
Reducció de molèsties i tensions causades per males postures o manipulació de càrregues incorrecta, especialment a l’esquena, el coll i els braços.
Baixada del cortisol, i per tant disminució de l'estrès i millora del benestar.
Reducció de baixes laborals, ja que prevenim contractures, ciàtiques, síndrome del túnel carpià i altres lesions.
Augment de la motivació i de la implicació, millora de l'ambient de treball i retenció del talent.
Una modalitat de pilates
per a cada tipus de treball
Vols saber més sobre el pilates terapèutic de Racoon?
Si creus que aquestes sessions poden ser ideals per al personal de la teva empresa i vols més informació o sol·licitar un pressupost, contacta amb nosaltres. T’ho explicarem tot amb detall.