Pilates terapéutico
para empresas
Nuestro objetivo: cuidar la salud de las personas y mejorar el bienestar de los equipos de trabajo
Nuestra tarea: trabajar el equilibrio físico y mental para prevenir lesiones y reducir el estrés
¿Qué es el pilates terapéutico para empresas?
Es una herramienta enfocada en la prevención de lesiones y en la mejora y rehabilitación de patologías que se repiten en determinados puestos de trabajo.
Oficinistas que pasan largas horas frente al ordenador, equipos de reparto que manejan cargas pesadas, operarios que realizan movimientos repetitivos, cargos directivos con altos niveles de estrés y muchos otros. Sus cuerpos y sus mentes están expuestos a sufrir descompensaciones, y el pilates terapéutico es ideal para ayudarles a mantener el equilibrio.
Las sesiones de Racoon Pilates
Grupos
12 - 15 personas
Duración de la sesión
50 minutos
Ubicación
Instalaciones de la empresa
¿Por qué escoger el pilates terapéutico?
Porque sus efectos en la salud de las personas han sido ampliamente estudiados y demostrados. En Racoon, además, nos adaptamos a los condicionantes de la actividad que desarrolla cada empresa y diseñamos un plan personalizado para tus trabajadores. Los resultados de las sesiones no tardarán en apreciarse:
Reducción de molestias y tensiones causados por malas posturas o manipulación incorrecta de cargas, especialmente en espalda, cuello y brazos.
Rebaja del cortisol, y por lo tanto disminución del estrés y mejora del bienestar.
Reducción de bajas laborales, ya que previene contracturas, ciáticas, síndrome del túnel carpiano y otras lesiones.
Aumento de la motivación y de la implicación, mejora del ambiente de trabajo y retención del talento.
Una modalidad de pilates
para cada tipo de trabajo
¿Quieres saber más sobre el pilates terapéutico de Racoon?
Si crees que estas sesiones pueden ser ideales para el personal de tu empresa y quieres más información o solicitar un presupuesto, contacta con nosotros. Te lo explicaremos todo al detalle.